为进一步加强我校心理健康教育工作,强化对师生的人文关怀和心理疏导,帮助广大师生培育积极阳光的良好心态,5月25日,我校组织开展了“5·25”心理健康节校园宣传日活动。
本次“5·25”心理健康节校园宣传日活动由大学生心理健康教育中心主办,活动现场设有“房树人”绘画心理体验区和心理健康知识宣传区,由学校专业心理健康教育教师为现场参与活动的同学舒压解困、宣传心理健康知识;设有“珠行万里”“花样赛跑”文体活动区,吸引同学们积极参加体育活动,培养同学们热爱生活、热爱生命的心理品质。同时设置了“心”书推荐、“交换祝福”“爱的抱抱”等互动区域,让同学们在轻松愉快的氛围中拓展知识视野、表达内心情感、传递爱的能量。学校老师与家长共同准备的神秘彩蛋“我想对你说”视频,传递了广大家长对同学们的关心、关爱和美好祝福。
活动精彩回放
✮神秘彩蛋“我想对你说”
2022年的5·25心理健康节校园宣传日,同学们收到了学校老师们与家长一起悄悄准备的神秘彩蛋“我想对你说”视频,家长亲人们那亲切的脸庞在操场大屏呈现、熟悉的声音在耳边响起、满满的爱在校园蔓延,有的同学对着屏幕笑了笑出了眼泪、有的同学背过屏幕掏出手机拨通了家人的电话在说着、还有的同学指着屏幕跟伙伴骄傲的介绍着自己家人。
✮“房树人”绘画心理体验区
在现场“房树人”绘画心理体验区,根据老师的引导语用铅笔在指定白纸上作画,作画完毕后自行封进信封内,备注好“姓名、学院、QQ号”,由工作人员统一回收。活动结束后,专业心理咨询师会根据学生的“绘画”进行分析、评定,并添加学生QQ号,单独与学生解释、沟通,反映学生心理现象、功能和人格特征,旨在提高学生的自我认知,准确把握自己内心的心理活动。
✮心理健康知识宣传区
心理健康知识宣传区有大学生心理健康教育中心的功能室简介,有正确理解心理咨询内涵和学校心理咨询申请途径等相关心理健康知识内容,旨在提高同学们心理健康意识和遇到心理困扰时的求助意识。
✮“心”书推荐区
现场有心理学相关书籍的介绍展板,同学们在观看的同时在自己感兴趣的图书上贴上了红标签。便于后期将大家最喜欢的图书按红标签数量统计排序,在“华宇人的心灵使者”微信公众号上公布“最喜爱‘心’书”榜单,同学们可根据最喜爱“心”书榜单,参加图书阅读沙龙,可在公众号上进行报名参加。
✮交换祝福区
“交换祝福区”设有两个模块,一个是同学们提前准备好的祝福语模块,路过“祝福墙”的师生可以随机摘下1-3张喜欢的祝福语,会有惊喜呈现。
此外同学们在现场留下自己的祝福,每位同学都将自己的心愿与祝福写在了祝福墙上,在祝福自己的同时也祝福着他人,让爱洒满每个角落。
✮文体活动区
现场有“珠行万里”“花样赛跑”文体活动区,吸引同学们积极参加体育活动,培养同学们热爱生活、热爱生命的心理品质。
✮爱的抱抱
现场有胸前贴着“抱抱我”字样的卡通玩偶,同学们热情地拥抱玩偶,传递爱的力量,大家相拥留念,尽情表达祝福和快乐。
同学们纷纷表示,通过参加此次活动从独特新颖的视角更好的认识了心理健康并从中学习了相关知识,更深刻的认识到心理健康对自身成长和发展的重要性,今后将正视心理健康问题,在生活与学习中自觉学习心理健康知识,增强自我调适能力,以积极心态面对生活。